（地球村部聊天室记事VIII）
心中有阳光，岁月永芬芳，幸福无限长。
（Aslongasthereisalwayssunshineinyourheart，yourlifewillbefilledwitheverlastingsweetnessandhappiness.）
559.健康的生活方式，强身健体的利器
丹方：春节七天假，一晃过去啦，又要上班了，时光飞逝啊。
瑾瑜：七天假期虽然短，走亲访友收获多。
丹方：走访了部分人，打听了上百人，猜猜最大收获，知道是什么吗？
瑾瑜：欢声笑语一片，大家都很康健。
丹方：没错。
这就是最大的收获。
三年疫情终于过去神州大地生机勃勃。
瑾瑜：病毒一度嚣张，到处耀武扬威，貌似非常狂妄，终究邪不胜正，被消灭了殆尽。
丹方：当然损失也不小，绝大多数胜出了。
瑾瑜：但有部分人，患有基础病，抵抗力较弱，未能招架住，遭病毒裹挟，不幸离开了。
丹方：三年抗疫效果显著，疫苗起到不小作用，增强了机体抵抗力，将损失降到了最低。
瑾瑜：感谢政府付出的努力，病毒最终失去了威力。
丹方：我们终于赢来抗议的胜利，一切又恢复了正常的轨迹。
瑾瑜：到处是人声鼎沸，必将是欣欣向荣。
丹方：但也不能麻痹大意忘乎所以，为了更好地分享胜利的成果，一定要养成健康的生活方式。
瑾瑜：健康的生活方式，是强身健体利器。
只有做到自身强大，才不用怕外邪入侵。
近期有许多人，深切地感受了。
丹方：健康生活方式，学问可大着了。
没有自控能力，也是很难做到。
比方说，优美环境，饮食均衡，荤素搭配，坚持锻炼，减少熬夜，充足睡眠，乐观心态，劳逸结合，等等不一而足。
瑾瑜：每一条里面，蕴含着学问。
丹方：唯有身体力行，才能走得更远。
谁若视作戏言，麻烦将会缠绵。
瑾瑜：身体是革命的本钱，健康是最大的财富。
为了各自幸福，我们绝不会辜负。
丹方：健康向未来，生活更精彩。
瑾瑜：健康春常在，欢乐千万家。
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