陈晓还没等琢磨胡蝶的话，不过条件反射般已经喊了一声，但是当他听清那句话后，陈晓的脸瞬间变得苍白，“什么？！
二十圈？！”
“有问题吗？记得，是快速跑，如果跑的慢了，后果相信你会很不乐意看到的。”
胡蝶挑了挑眉，不置可否的说到。
“没……没问题。”
陈晓苦着一张脸，这四件护腕也不知道用什么材料打造，明明十分柔软但却有一股金属的质感，虽然限制不住自己的活动，可单单那份重量就让自己吃不消了，若是普通人带上，哪怕一件也会压的难受。
陈晓真切的体会到一步一个脚印的感觉，每一步迈出都要耗尽全身的力量，不过几步，陈晓的身上已经流出了汗水，额头上汗珠如雨下滚滚而落。
“是不是男人，走几步路就这么费劲，赶紧给我跑！”
身后传来胡蝶的嘲笑声，还未等陈晓反应过来，背上传来一阵剧痛，回头看去，胡蝶右手拿着一根鞭子状东西正盘旋在手腕之上。
“你！”
陈晓大怒的喊了一声，可迎接他的仍然是鞭子甩打到他身上的剧痛。
“从你答应留下训教的那一刻起，你的一切行动就要听从我的命令，这只是最低级的惩罚，若是还有下次，我不介意让你尝试一下连狼王都胆战心惊的惩罚措施！”
胡蝶妩媚的脸上露出一丝得意的笑容，那笑容本来极美，但此时在陈晓眼中却是如此的毒蝎。
“都说最毒妇人心，果然古人诚不欺我也！
难怪虎哥闻声色变，估计也没少受这女人的折磨。”
陈晓满脸怒气，却敢怒不敢言，咬了咬牙转头继续向前迈步走去，“妈的，老子就不信了！”
“啊！”
陈晓大喊一声，仿佛是想要发泄心中的不满，喊声过后，陈晓涌起全身的力量步伐越来越快，虽然远远比不上平常的速度，但也算有了跑步的样子。
站在后方的胡蝶望着陈晓的样子嘴角露出一丝笑容与吃惊，陈晓的各项指标的确超出常人数倍，可那并不代表着陈晓真的能举起超过常人所能承受的最大重量的数倍，这一百斤护腕也是她偶然间想要试试陈晓的最大极限，却没想到他真的带动跑起来。
“尼玛，等老子哪天能打过你了，看我不把你按在身下……”
跑出去不远的陈晓回头看了一眼胡蝶，心中暗暗发着狠，虽然想着胡蝶丰满的身躯被自己蹂躏的样子，可身体上感觉越来越重的重量却让他不得不面对现实，头上汗珠如雨下，脚下仿佛灌了铅似的在操场的路上留下一个个脚印。
身后轰鸣声响起，未等回头，胡蝶骑着一辆摩托的身影出现在他身侧，“给我快点，从现在开始计时，三个小时之内跑不完二十圈，今天就别想休息了！”
摩托上胡蝶丰满的身躯曲线毕露无疑，那惹火的胸部更是让陈晓一下子看直了眼，抹了把头上的汗水，陈晓心中暗叹了一声这女人还真是有料，就是不知道摸上去感觉怎么样。
似乎是感觉到陈晓的目光，胡蝶并没有闪避，反而向前伸了伸娇躯，看着天上已经有些散发出炎热气息的阳光，“对了，你右手护腕上有感应器，会自动将你跑步的数据发送到我的手表上，我呢，昨晚没睡好，先去休息一会，希望等我回来时，你已经跑完等着我了，拜拜。”
胡蝶娇笑一声，不管陈晓突然有些怒火喷放的双眼，摩托一个漂亮的转身向后方飞快冲去。
陈晓艰难的举起右手，冲着远去的胡蝶狠狠的伸了伸中指，“妈的，拼了！”
陈晓心中大喊，“训练，等跑完二十圈，早就训练成狗了！”
陈晓无奈的想到，“对了，不知道跑步的时候能不能修炼帝心经？”
陈晓突然想到，修炼帝心经时正是身体快速转变之时，若是能在训练时结合帝心经的修炼，或许能起到事半功倍的效果。
想到此处，陈晓边慢慢向前跑着，双手却在身前划出数道弧线，帝心经的运行方式迅速在体内涌动，虽然比不上夜晚在床上修炼时的运行速度，但他也真切的感受到周围空气中肉眼不可见的气息向身上涌来，刚刚跑步时耗尽的力量快速的恢复回来，“果然有效！”
陈晓心中大喜，挥了挥手，感受着手臂上和腿上重新充满的力量再次迈步快速向前跑去。
一百米，二百米……第一圈五百米的距离在陈晓七分钟后跑完，感受着身上酸软无力的感觉，想起还有十九圈在等着自己，陈晓脸上愁意更浓。
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