人类自古以来追求“认识自我”
和“明心见性”
，这是哲学、宗教和修行的共同目标。
然而，这一过程并不容易，因为我们每个人都深深陷在自身的认知体系之中，难以摆脱外界的干扰和内心的束缚。
想要真正认识自己，看到事物的本质，需要从内心深处静下来，让心归于平静，远离世俗的杂念与既有认知的束缚。
否则，再多的知识、再大的认知范围，也不过是“井口大一点的井底之蛙”
，仍然无法触及宇宙的真正奥秘和生命的核心真谛。
就像一口井，井底的青蛙能看到的天空再大，也永远无法突破井的边界。
人类的认知也是如此，我们每个人的世界观、人生观、价值观，都是在后天的环境中形成的。
我们从出生起，逐渐被家庭、社会、文化、教育所塑造。
这些认知就像一层层的屏障，将我们的内心与真实的世界隔开。
虽然它们帮助我们理解世界、适应环境，但也将我们束缚在有限的框架中，难以跳脱出来。
想要真正地明心见性，就必须学会超越这些框架，将那些不必要的认知、偏见和杂念剔除，让心变得如孩童般纯净。
一个刚出生的婴儿，是最接近“明心见性”
状态的存在。
婴儿刚来到这个世界，尚未建立任何固定的认知体系。
他们对世界充满了好奇，没有偏见，也没有预设的判断。
正因如此，婴儿的心是最纯净的，他们不会被杂念干扰，能够全然地感受当下。
他们的眼睛看到的是事物的本质，而不是被后天认知扭曲的表象。
随着年龄的增长，孩子们开始接触各种教育和规则，逐渐学会用“成人”
的视角看待世界。
他们的心开始被各种概念和框架所束缚，纯净的本心也渐渐被掩盖。
三岁的孩子与刚出生的婴儿相比，虽然已经具备了一定的认知能力，但他们的世界观仍然未被完全“格式化”
。
正因为如此，小孩往往能看到、听到成人无法感知的东西。
有些人将此归因于孩子的“天眼未闭”
或心灵的敏感性，但这更可能是因为孩子的认知还没有被条条框框束缚。
他们不会轻易否定自己的感受，更不会因为“这不符合常识”
而忽略那些微妙的体验。
相较于成年人，孩子更能接触到纯粹的现实。
而成年人则不同。
随着岁月的积累，我们的认知体系逐渐变得复杂，经验、逻辑、学识以及社会规范深深地嵌入了我们的思维模式中。
这种“认知的繁杂”
虽然让我们能够适应社会，但也让我们失去了与本心的联系。
我们被自己的思想所牵制，被外界的欲望所驱使，被成见和偏见所蒙蔽。
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